Les Omégas 3 : Les omégas 3 kesako ? Ce sont des acides gras polyinsaturés « essentiels » c’est à dire qu’ils nous sont obligatoirement apportés par notre alimentation car le corps ne peut les synthétiser. Ils participent à la qualité de …
Mes articles dans le bulletin municipal Infos Jouques Lire la suite »
C’est un rituel qui se pratique le matin au lever, ou à tout autre moment de la journée lorsque l’on ressent un coup de fatigue. Elle peut être modulée, on peut insister plus ou moins sur une partie du corps …
C’est la combinaison du meilleur de la médecine scientifique occidentale et des approches non conventionnelles (dites complémentaires ou encore alternatives) et pour lesquelles nous disposons de preuves d’efficacité et d’innocuité. Née aux Etats-unis dans les années 1990, cette pratique s’appuie …
Au tout début du printemps, pendant un mois a lieu la montée de la sève. Cette sève contient beaucoup de minéraux mais aussi des principes actifs permettant de drainer l’organisme. Comment récolter soi-même la sève de bouleau ? La récolte …
Quelles sont les vertus du hammam ? Les Grecs vantaient déjà les vertus du bain qui faisait partie de leur quotidien. Les Romains, eux, bâtirent des thermes : édifices parfois assez imposants où l’on trouvait aussi en plus des bassins, …
Une approche humaine, individualisée, éducative et naturelle de la santé.
Une technique réflexe millénaire ayant fait ses preuves dans la régulation du fonctionnement des organes.
Une technique manuelle visant à optimiser les éliminations tant physiques qu’émotionnelles.
Un massage particulièrement destiné aux personnes stressées et à celles qui ont des difficultés de sommeil.
Une séance de Naturopathie ne peut en aucun cas se substituer à une consultation médicale ou à un suivi psychologique, mes conseils ne peuvent en aucun cas se substituer à un traitement médical.
